Meditation

Finde Zeit der Ruhe und geniesse sie mit meditieren!

  • Geist und Körper können ruhig werden
  • Erhöhtes Bewusstsein
  • Leichterer Zugang zu sich selbst
  • Wünsche und Bedürfnisse werden einfacher erkannt
  • Mehr Klarheit im Leben
  • Innere Gelassenheit

Durch das Ruhigwerden von Geist und Körper, ist es möglich, wieder mehr auf den Grund des menschlichen Wesens zu sehen. Der Zugang zu sich selbst, den eigenen Wünschen und Bedürfnissen wird durch das meditieren erleichtert und wir können das Wesentliche für uns klarer erkennen. Dadurch kann eine persönliche Erholung und Entwicklung statt finden.

Alle Meditationen sind angeleitet.


Kursdaten 2018

Kurs Dezember:
Meditieren im Advent
Mi, 28. Nov./ 5./12./ 19. Dez. 2018
19.00 – 20.00 Uhr                     
4 Lektionen à 60 Minuten / CHF 120.00

Kursinhalt
Verschiedene Arten von Meditationen erleben
 - Achtsamkeitsmeditationen
- Objektmeditationen
- mentale Gedankenreisen




Anmeldung Meditationsmorgen

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