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Fit & Vital

Du hast gesundheitliche Beschwerden oder möchtest dich generell fitter und vitaler fühlen? Gemeinsam ermitteln wir dein Optimierungs-Potenzial.

Fit & Vital

Du hast gesundheitliche Beschwerden oder möchtest dich generell fitter und vitaler fühlen? Gemeinsam ermitteln wir dein Optimierungs-Potenzial.

Metabolic Balance

Du möchtest Gewicht verlieren, Deine Figur betonen oder einfach auf Deine Gesundheit achten? Mit Deinem persönlichen Metabolic Balancen Ernährungsplan ein Kinderspiel.

Metabolic Balance

Du möchtest Gewicht verlieren, Deine Figur betonen oder einfach auf Deine Gesundheit achten? Mit Deinem persönlichen Metabolic Balancen Ernährungsplan ein Kinderspiel.

Entspannung & Gelassenheit

Die Freiheit, Deine eigenen Wege zu gehen. Neue Pfade zu bestreiten. Hindernisse zu überwinden. Schritt für Schritt den Alltag, das Gestern und das Morgen hinter Dir zu lassen. Dich voll und ganz dem Moment hinzugeben. Entspannung und Gelassenheit.

Entspannung & Gelassenheit

Die Freiheit, Deine eigenen Wege zu gehen. Neue Pfade zu bestreiten. Hindernisse zu überwinden. Schritt für Schritt den Alltag, das Gestern und das Morgen hinter Dir zu lassen. Dich voll und ganz dem Moment hinzugeben. Entspannung und Gelassenheit.

Ganzheitliches Gesundheitscoaching

Willst Du Deine Gesundheit optimieren und Dein Immunsystem stärken?

Bist Du bereit alternative Therapien auszuprobieren? Wenn Du Dich gestresst ausgelaugt und genervt fühlst, dann lass uns zusammen die richtigen Methoden zur Optimierung, Stärkung und Erholung finden.

Denn jetzt ist die Zeit, um das Beste für Dich zu tun.

Gesund & Vital

Fit für den Alltag

Willst Du dich fit und gesund fühlen? Dann bist Du hier richtig. Sich gesund und fit zu fühlen, muss nicht unerreicht bleiben.

Ich kann Dir den Weg zu einem vitaleren und gesünderen Leben aufzeigen. Zusammen finden wir die für dich passenden Methoden. Jeder Mensch ist einzigartig und hat einen eigenen Weg, um Wohlbefinden zu erlangen.

Ich helfe dir bei …

Chronischen Körperlichen Erkrankungen

Bei chronischen oder körperlichen Erkrankungen lohnt es sich auf jeden Fall die Gesamtsituation genauer unter die Lupe zu nehmen. Oft kann das Problem, bereits durch kleine Veränderungen, sei es durch Bewegung, Entspannungstechnicken oder das Umstellen der Ernährung verbessert werden. Wichtig ist ausserdem, dass Du lernst Eigenverantwortung zu übernehmen und selbst zu erkennen was Gut und richtig für Dich ist. Zusammen können wir das Richtige für dich finden.

Stress, Burnout & psychischer Belastung

Fühlst du dich wie in einem Hamsterrad? Müde, abgespannt und kraftlos? Oder fühlst Du dich oft überfordert und möchtest morgens nicht aufstehen? Ein gezielter Blick auf das Ganze kann hilfreich sein, um diesen Ursachen auf den Grund zu gehen. Zusammen finden wir den passenden Therapieansatz, um deine Situationen zu verbessern. Lass uns das Richtige für Dich finden, denn Du bist nicht allein auf diesem Weg.

Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen

Willst Du Gewicht verlieren oder willst Du die für Dich richtige Ernährungsweise finden? Willst Du einfach nur wissen was gut für Dich ist? Mit Metabolic Balance kann man so vieles erreichen. Ein individuell auf Dich abgestimmter Ernährungsplan hilft Dir Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Auch andere Ernährungsformen können für Dich passen, denn es gibt viele Möglichkeiten die zu guten Ergebnise führen können. Wie sagt man: Viele Wege führen nach Rom.

Wie steht es um deine Gesundheit? Mache jetzt den Test!

Kannst Du dich gut entspannen?
Hast Du Vorerkrankungen (Diabetes, Rheuma, Schilddrüse etc.)?
Treibst Du Sport?
Wie fühlst Du dich gerade?

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8-13 | Es läuft gut, aber Du könntest dich noch besser fühlen …
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